TALLER COMO GESTIONAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS, Caracas

TALLER COMO GESTIONAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS
Inscripciones abiertas para el TALLER COMO GESTIONAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS

Impartido por el Centro Cultural Andrés Bello, Caracas Venezuela

¡Domina tus emociones y transforma tu vida!
¿Cansado de sentirte abrumado? Nuestro taller te brinda las herramientas y técnicas necesarias para comprender, gestionar y transformar esas emociones en positivas.

¡Aprende a manejar el estrés, la ansiedad, la ira! ¡y mucho más!

¿Quieres mejorar tu bienestar emocional y tu relaciones personales?
Este taller te enseñará a identificar tus emociones y desarrollar estrategias efectivas para gestionarlas de manera saludable
Aprende a comunicarte mejor, a establecer límites y a cultivar la paz interior

¡¡¡ No espere más para vivir una vida plena y feliz !!!

¡No dejes que las emociones negativas te controlen! !nscribete ahora en nuestro taller de gestión emocional y descubre el poder de transformar tus emociones negativas en positivas!

¡Aprende a vivir con mayor equilibrio, armonia y bienestar! ¡Transforma el estres y la ansiedad en un bienestar!

Obtenga herramientas efectivas para transformar esos sentimientos en oportunidades de crecimiento personal.

OBJETIVO:
Ayudar a los participantes a desarrollar habilidades y estrategias efectivas para identificar, entender y gestionar de manera saludables las emociones negativas con el fin de promover su bienestar emocional, mejorar sus relaciones interpersonales y potenciar su resiliencia ante situaciones adversas.
Este objetivo abarca la importancia de adquirir herramientas concretas para reconocer y manejar las emociones negativas de forma constructiva, fomentado un mayor autoconocimiento, equilibrio emocional y crecimiento personal en cada participante.

DURACIÓN: 8 horas académicas
MODALIDAD: presencial y online
FECHA: Consultar
HORARIO: Flexible
DIRIGIDO: A todo público
GRAN PROMOCIÓN: Consulte precio. Aprovecha está super oferta por tiempo limitado. No dejes pasar está oportunidad
INCLUYE: Material de apoyo digital
FACILITADOR: Alberto Guinand, Master Coach y Mentor en PNL. Conferencista Motivacional con más de 20 años de experiencia en el campo de Crecimiento Personal

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Cupos limitados

QUE APRENDERAS EN ESTE TALLER:
Identificarás y comprenderás mejor tus propias emociones
Cómo convertir la negatividad en motivación
Aprenderás a gestionar las emociones negativas para reducir los niveles de estrés
Mejorar las relaciones interpersonales
Incremento de la resiliencia
Lograr un mayor bienestar físico y mental
Recibirás los conocimientos para afrontar de una manera saludable las emociones negativas.

TEMARIO:
¿Qué son las emociones?
La importancia de reconocer y gestionar las emociones en la vida diaria
El impacto que generan las emociones negativas
Técnicas de gestión emocional
Técnicas de relajación

Para más informacion e inscripciones llama ahora mismo o escríbenos al WhatsApp + 58 412 6360487